RWB Gymnastik am Morgen
Um
10 Uhr beginnt mittwochs die Gymnastik für Damen
und Herren als vereinsoffenes Angebot. Der Sportverein Rot-Weiss Büttenberg
bietet die Übungsstunde "Gymnastik am Morgen" aufgrund der positiven
Resonanz weiterhin an. Rosemarie Lotz leitet die Wirbelsäulenschongymnastik an
gewohnter Stelle im Jugendraum am Bremenstadion.
Die Schwerpunkte liegen beim Einüben einer richtigen und stabilen Haltung sowie
leichte Konditionsübungen. Zusätzliches Muskelaufbautraining und Entspannungsübungen
runden das gesundheitsorientierte Fitneßprogramm ab. Trainingswünsche können
berücksichtigt werden.
Übungsleiterin Rosemarie Lotz gibt gern weitere Auskünfte unter Telefon 0 23 33 - 7 53 70. Auch NeueinsteigerInnen können problemlos mitmachen. Ein Probebesuch in der Übungsstunde am Mittwoch ist für Interessierte ebenfalls unverbindlich möglich.